感動スピーチ

何かをやろうと思ったとき、行動できなかった。

続けようと思ったのにすぐにあきらめてしまった。




こんな経験ありませんか？

僕はめちゃくちゃあります。



そんな僕に共感できるあなたに今日は

「小さな1歩の踏み出し方」

をお話します。



これをしたら思った以上に効果あると思いますよ。




☆★☆やり方☆★☆


準備するもの：　紙・ペン・やる気


「作業１」

まずやってみたいけどできなかったこと、
やろうと思ったけど続かなかったことの中から
もう1度チャレンジするものをどれか１つ選んでください。


「作業２」

できなかった理由を思うつくだけ紙に書いてください。

環境のこと、自分の心のこと何でもいいですよ。

この瞬間だけネガディブ大歓迎です！！


「作業３」

思う存分書ききったら休憩です。

最低1時間〜1日はほったらかしてくださいね。

もちろんこのことは忘れてください。


「作業４」

休憩時間が終わったら今度は自分の友達か好きな人か
好きな芸能人を思い浮かべてください。

その時のポイントとしては”この人の力になってあげたい”と
思える人ってのを意識してくださいね。

あとできたら写真とか画像とかあったらプリントアウトして
おいてくださいね。（なくてもいいですけど効果的です。）

（ちなみに僕の場合は広末涼子です♪）

「作業５」

あなたができない理由を書いた紙に、
先ほど思い浮かべた人の名前を書くか、写真や画像を貼り付けてください。


「作業６」

さてここまでで準備ができました。

ここからが本題です。


あなたが書いた”できない理由”。


それは実は、”あなたが力になってあげたい人”が
”あなた”に相談してきた事なんです。

つまり僕の場合だと、僕が書いた”できない理由”を
広末涼子ちゃんが僕に相談に来ているんです。



するとどうです？
何とかして解決してあげたいと思いませんか？


その思いを持ったまま
解決策を真剣に考えて、それを紙に書き留めてあげてください。
（手紙にするとか箇条書きにするとかして広末さんに分かりやすいように
してあげてください）

そして最後に思い浮かべた人の名前を書くか、写真か画像を
貼り付けてください。

最後にその紙を封筒かクリアファイルか
にしまってベットか布団の近くにおいて寝てください。

（余談ですけど真剣に考えた後だから結構夢に出てきてくれたりしますよ）


「作業７」

朝起きたら封筒をそっとあけて見てください。

そこには”あなたの悩みに対する解決方法”が”あなたの力のなりたい人”から
”あなた”に向けて送られています。

その証拠に名前か写真か画像が貼ってあるでしょ☆


だからその人に向かって感謝してください。


そしてその答えを持って今日行動してください。

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どうです？
何か絶対うまくいきそうでしょ？！

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